FC2BBS
土曜日の練習
- 受太郎
2023/06/03 (Sat) 19:53:53
グラップリング5分4R。タックル切り2分1R。心拍数172。
水曜日の練習 - 受太郎
2023/05/31 (Wed) 21:53:36
グラップリング5分3R
火曜日の練習 - 受太郎
2023/05/31 (Wed) 13:56:56
シャドー3分2R。マス3分10R。スパーリング3分3R。
土曜日の練習 - 受太郎
2023/05/27 (Sat) 16:54:47
グラップリング5分5R。タックル切り2分1R。心拍数166。
水曜日の練習 - 受太郎
2023/05/24 (Wed) 22:01:09
グラップリング5分5R。
土曜日の練習 - 受太郎
2023/05/21 (Sun) 00:04:18
グラップリング5分5R。タックル切り2分1R。心拍数179。すりあげ30回。
金曜日の練習 - 受太郎
2023/05/19 (Fri) 21:55:10
シャドー3分2R。マス3分7R。
水曜日の練習 - 受太郎
2023/05/17 (Wed) 21:57:12
グラップリング5分3R。
火曜日の練習 - 受太郎
2023/05/17 (Wed) 13:17:26
シャドー3分2R。マス3分8R。スパーリング3分2R。
土曜日の練習 - 受太郎
2023/05/14 (Sun) 11:43:36
グラップリング5分5R。タックル切り2分1R。心拍数180。